最近の近況

気がつけば、沖縄は梅雨明けらしいですね。
そんなに雨続いたかな？と個人的には
思ってしまうくらい、梅雨明けが早いように思うのは
気のせいだろうか？

一時期の多忙からは
やっと解放され、1日のうちそれなりの時間は
確保できるようになったので
定期的に勉強できるようにはなってきた。

とりあえず、最近は
通勤時に瞬間英作文を
帰宅後にTEX加藤氏の新TOEICテスト文法問題でる１０００問を解いている。
できればこれにプラスしてヒアリング対策をしたいのだが
そこまでは時間ないという感じ。

昼休みにヒアリング対策ができればなー
とよく思うのだが、昼飯食べた後、どうしても眠くて
昼寝をしてしまう。

最近はW杯も始まってしまい
寝不足な日々が続いているので
余計眠い。

しかし、ヒアリングは自分の経験上
リーディングよりスコアが上がりやすいので
毎日の対策は欠かせない。

なんとかして、毎日ヒアリング対策をする習慣をつけたいと思う。
現実的には帰宅後に確保できる勉強時間は
1時間が限界ないので
TEX加藤氏の新TOEICテスト文法問題でる１０００問のみで
終わってしまうから、ヒアリングは
始業前か、昼休みしかない。

通勤時間という手もあるが
自分は耳があまり良くないようで
どうしても地下鉄はうるさくて聞き取れない。

本日の勉強

昨日やったTEX加藤氏の新TOEICテスト文法問題でる１０００問の
第５章　前置詞問題が正答率半分という壊滅的な出来だったので
復習の意味もこめて本日も実施。

前置詞といのは、知識を問う問題が比較的多いと思う。
だから、イディオムを知っているか・知らないかだけの
問題が多いから、直前に間違いやすい問題を
集中的にケアすればある程度対策は可能と考えるが
高得点をとる人は、記憶している表現が多いのか
なんとなく、前置詞のイメージで解けてしまうのか
どちらか分からないが、すごいなーと思う。

特に今回ダメだったのが

toが正解になる問題

I give food to cat.
こんな簡単な問題は出ないのは当たり前だが
突き詰めれば、この構文に類似した問題が出題されている。

例えば
I offer classes on nutrition to experts.
(私は専門家に栄養学のクラスを提供している)

He donated funds to charity.
(彼は資金を寄付した)

この手の問題は知識として知っているか知らないかだけの
ような気もするが、前置詞toのイメージがあれば解ける問題なのかもしれない。

本日の食事

体重が仕事のストレスで
一気に１０kgもアップしてしまい
ダイエットしないとやばいので
食事の記録を本日から取ろうと思う。

平日の夜は軽めもしくは無しにして飲むだけ
休日は家族サービスもあるので、普通に食べる

週に1・2回は休肝日とする
など、とにかくカロリーを取らないようにしたい。

本日は休日で家族サービスがあったので

朝：パスタ
昼：中華（外食）
夜：そうめん
酒：缶ビール2本と焼酎1杯

といったところ。
仕事のストレスがMAXだった頃は
ドーナツなどの甘いものをやたら食べていたので
70kgをきるまでは厳禁。

本日75.6kg

本日の運動

ジョギング20分
最近、調子こいて坂道ダッシュをしたら
肉離れみたいな激痛が太ももに・・・・。

そのうち治るだろうと思っていたが
なかなか癖みたいになってしまい
治らない。

本当はダッシュみたいな負荷をかけたいのだが・・・。