夏風邪ひいた

どうも夏風邪を引いたらしい
猛暑で通勤時は鬼のように暑いが
オフィスの中はクーラーがきいて
寒いくらいで、この温度差に体がついていけない感じ

寝ている時も
軽くエアコンをつけているのだが
それが冷えすぎたかな。

いずれにしても喉が痛く
体全体がダルい。

風邪をひいたは英語で
I caught a cold.

だから、夏風邪を引いたは
I have a summer cold.というのか？

病気関係はhaveを使う。
I have a fever. （熱がある）
I have a headache.（頭が痛い）
I have a stomachache.（お腹が痛い）

本日の勉強

瞬間英作文・・・that節、受身1、受身2

受動態は簡単なんだが、受動態の疑問文になるとどうも
すんなり出ない。
なんというか口に出す前に考え込んでしまう感じ。

Is the movie seen in China?
単に主語と動詞の順番をひっくり返すだけだが
すんなりできない。

あとWhatを使った疑問文もだめだ？

この机は何でできていますか？
What is this desk made of?
これがさっと口からでないのはなんとも情けない。

受動態で疑問なのが、なんで
『生まれた』が受動態になるんだ？

Where were you born?
→I was born in Japan.
どこで生まれましたか？
→日本で生まれました。
bornはbearの過去分詞で
bearは・・・を産むという意味だから、受動態になるらしいが・・・。
なんかピンとこない。

新TOEICテスト文法問題でる1000問・・・第1章 品詞応用編100問

正答率82%と3回目なのに
まだ間違える問題がある。
単なるミスもあるが、根本がわかっていないのだろうか？
次からは、過去に間違った問題だけ解くようにしたい。

本日の食事

朝・・・なし
朝は遅く起きたのでなし
昼・・・パスタ
夜・・・魚定食
酒・・・今日は休肝日のため禁酒。
なるべく飲まない日を増やすようにしたい。

本日のトレーニング

ジョギング20分
これだけ暑いと昼間に走るのは無理だな。
夜走ったのだけど、ずいぶん汗をかいた。
腹筋20回を3セット。
できれば毎日100回以上やれるようになりたい。

体重・・・・74.4kg
BMI・・・・24.9
体脂肪率・・・・・22.9%
内臓脂肪・・・・10

タニタの体重計だと
BMIはもちろんのこと、体脂肪率や内臓脂肪も簡単に測定できる。
不名誉なことに自分は軽い肥満のようだ。
たしかに腹周りの贅肉が気がつけばすごいことになっているからな。
これは仕方がない。
あまり、運動してもお腹についた脂肪は簡単には落ちないから
食事制限をしていくしかない。
とにかく余計なカロリーを消費しないことだ。